Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 168,48g | Carbh: 432,70g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Valsoia Soyadrink. Almuerzo: Sasso Olio d'oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Banana, Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Mandorle. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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