Diario de regattaringga01, 28 nov. 17

Aq jg gt mbk 

sama dong mba,ada rekomendasi workout buat ngecilin paha ga?  

sama jg,, aq jg gitu paha dan lengan yg besar 

Aku juga lengan atas sma paha besar tpi perut ga buncit dan pinggul saya besar T_T 

Workout tu ga da yg ngecilin bagian tertentu.. Klo mo bakar lemak ya keseluruhan tubuh.. Klo gedein otot beda lagi.. Kayaknya si begitu.. Hehehehe 

samaa kak 😂😂@megahwt 

intinya konsisten diet(mengatur pola makan) latihan dan istirahat.. intinya sehat qlo untuk yg mengecil bagian mana gak ad yg tau 😁 

sama de say..aq besar di pantat n paha. 

aku juga sma perut mah kecil tapi paha gede bnget gk sesuain bnget sma bentuk pinggul 

apa cuma aku yang beda ya😂 betis aku gede (efek dr kecil sering jalan kaki dan naik sepeda) jd ga gelambir, cm gede aja. dan perut aku yang ga terkondisikan wkwk tapi paha kecil, panggul juga lean, bahu lean banget, lainnya standar😂 

@ataaaaaaal27 kondisi kamu sama kayak aku, betis gede tapi nggak gelambir terus perut yg nggak mau ngumpet 😅