Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 92,25g | Carbh: 201,83g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Kapac Pan sin TACC. Almuerzo: Frutillas, Mangos, Melón, Kiwi, Banana, Barra de Cereal. Cena: Huevo Duro, Zapallitos, Fideos de Arroz Secos, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Firme de Vainilla, Arcor Natural Break Energía, Dymatize Dymatize (Fudge Brownie). más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joaco33
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