Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2012
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 90,12g | Carbh: 119,94g.
Desayuno: 2% milk, Kellogg's� Special K Red Berries cereal. Almuerzo: applebees roasted garlic serloin. Cena: great value fat free ham, great value fat free turkey, great value shredded mozzerella, mushrooms, tomato sauce, flatout light italian. Pasa Bocas / Otros: strawberries, low fat honey grahams, 2% milk, fat free jello cheesecake. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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