Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 35,89g | Prot: 73,92g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Pere, Ricotta, Pane Integrale Tostato. Almuerzo: Conad Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa, Zucchine Cotte. Cena: Cime di Rapa, Fettina di Vitello, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Magro, Mela, Mandarino. más...
|
|
1487 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ireneciao
|