Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 31,33g | Carbh: 102,10g.
Desayuno: Ekici Tel Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Lor Peyniri, Simbat İç Ayçekirdeği, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Almuerzo: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Cezerye, Kuru İncir, Kuru Erik, Kuru Kayısı. Cena: Altınkılıç Kefir, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayçablgn
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