Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3041 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 146,20g | Carbh: 469,23g.
Desayuno: リョーユーパン あんトースト, 佐藤食品 サトウのまる餅, マイプロテイン Impact Whey Protein. Almuerzo: TOKAI 低脂肪牛乳, チョコレートウェーハス, 野菜炒め, ローソン ブランのスイートチョコロール, ご飯, ローソン サラダチキン レモン. Cena: ちらし寿司, 卵黄, 豚ヒレ肉, ママー スパゲッティ, 雪印乳業 ファミリアチーズ, バナナ. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KENnext
|