Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 34,47g | Carbh: 105,16g.
Desayuno: Rzodkiewka, Pomidory, Hochland Serek Kanapkowy z Szynką, Biedronka Bułka z Ziarnami, Światowid Salami Ser w Plastrach, Kawa z Mlekiem. Cena: Barszcz Czerwony, Bigos. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Sernik, Wódka, Kawa z Mlekiem. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Limpieza - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de menia71
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