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2228 kcal
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Grasa: 97,12g | Prot: 92,79g | Carbh: 258,75g.
Desayuno: Café, Tirol Leite Zero Lactose, Morangos, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Farinha Aveia. Almuerzo: Agrião, Tomates, Alface, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Cena: Torta de Morango, Torta de Morango, Cachorro Quente, Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Carob House Alfarroba com Cranberry, Cuida Bem Cocada, Natural One Chá Mate com Limão. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Josalvan
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