Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 110,08g | Prot: 111,68g | Carbh: 210,81g.
Desayuno: Baraka Финики Отборные, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Банановые Панкейки, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Дружба, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Манник с Изюмом (Мой), Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кабачковые Оладьи (Мои), Куриные Котлеты Жаренные с Зеленью и Яйцом, Фасоль Стручковая с Яйцом. Cena: Куриные Котлеты Жаренные с Зеленью и Яйцом, Томилинская Скумбрия, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
24 nov. 17 por el miembro: 12921
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|