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CADENBRONN
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24 nov. 17
Diario de CADENBRONN, 24 nov. 17
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Encore pris 400 g de plus. Normal j'ai fêté un anniversaire–champagne spaghetti la carbonara de ouf et gâteau mousse au chocolat . Et bien sûr apéro.Et cela bien que je sois dans la limite de ma VQR. Conclusion : le repas du soir bien lourd c'est explosif. Bon pas grave on va redresser la situation. Cela devient un jeu.
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2017:
1771 kcal
Grasa: 74,14g | Prot: 64,28g | Carbh: 180,71g.
Desayuno:
Monoprix Beurre Doux, Fruit de la Passion, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Abricot, Pain de Mie.
Almuerzo:
Heineken Bière, Cuisse de Poulet.
Cena:
Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Heineken Bière, Pizza Maison.
Pasa Bocas / Otros:
Granini Jus de Tomate, Lindt Chocolat Noir Orange Intense.
más...
1815 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Ouuuuuuuaahhh 🤭
23 nov. 17 por el miembro:
dkimsy1
Courage 💪, ne lache rien ... tous avec toi 👍👍👍
25 nov. 17 por el miembro:
jochy73
Yeh !!!!!!
25 nov. 17 por el miembro:
CADENBRONN
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