Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 92,21g | Prot: 73,30g | Carbh: 69,17g.
Desayuno: Parmalat Leite UHT Integral, Café (Infusão), Queijo Minas, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Pêssego, Alface, Tomates, Queijo Minas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer de Carne e Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Pasta de Amendoim, Limão. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silveira.sabrina
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