Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 76,29g | Carbh: 67,62g.
Desayuno: Velle Овсянка с Цельным Зерном. Almuerzo: Сало, Свекольник. Cena: Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Кофе с Молоком, Говядина Отварная. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorik06777
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