Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 111,29g | Prot: 90,43g | Carbh: 59,33g.
Almuerzo: Tomates Cereja, Rúcula, President Manteiga com Sal, Morangos, Abobrinha, Brócolis, Cenouras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Divine Chocolate 70% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Acerola, Manteiga (com Sal), Brócolis, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Salame, Scala Queijo Colonial, Acerola. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maluares_cavi
|