Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 95,12g | Carbh: 109,23g.
Desayuno: Чернослив, Курага, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Ашан Горох Варёный, Мистраль Чечевица Вареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Молоко 1,5%, Energy Pro Мульти Протеин, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kollessin
|