ほっこり暖かい日
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 53,68g | Carbh: 100,25g.
Desayuno: QBB ベビーチーズ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 紀文 調整豆乳, リンゴ. Almuerzo: 森永製菓 カレドショコラ カカオ70, QBB ベビーチーズ, ご飯, 豚汁, 森永製菓 カレドショコラ カカオ70. Cena: 豚汁. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
歩き - 31 minutos, マッサージ - 10 minutos, 整体歪み - 10 minutos, 掃除機20 - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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