Diario de ChE99, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
982 kcal Grasa: 21,90g | Prot: 30,27g | Carbh: 53,83g.   Desayuno: Almonds, Dried Cranberries, Walnuts, Old Fashioned Oats, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. más...
2111 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 15,2 kg a la Semana

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