Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 77,59g | Prot: 72,56g | Carbh: 80,92g.
Desayuno: Watermelon, Tempeh (Cooked), Cooked Spinach (from Canned, Fat Added in Cooking). Almuerzo: Fried Battered Catfish, Unroasted Almonds, Cooked Spinach (from Fresh), Peanut Sauce. Cena: Fried Tofu, Bakmi GM Cap Cay Kuah. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatiaald
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