Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 68,20g | Prot: 30,08g | Carbh: 6,53g.
Desayuno: Keiju Rypsiöljy, Italiamo Mascarpone, Dulano Salami, Paistettu Kananmuna, Valio Kevytkerma 10%, Kahvi, Juustoleipäset
. Almuerzo: Paistettu Kananmuna, K-Menu Pekonikuutio. Pasa Bocas / Otros: Kahvi, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Vaalan Juustola Erätuli Leipäjuusto. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Rauhallinen maastolenkki - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de superfuel
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