Diario de ciberprincess, 20 nov. 17

주말 이틀이 몇년처럼 느껴졌다. 오랜만에 집안청소좀 하고 그동안 붙어있던 차가운 피비릿내 나는(ㅋㅋ) 식탁보며 거미줄이며 떼고 크리스마스 장식으로 따뜻하게(?) 바꿨다. 역시 아이들이 있으니 그 많던 장식품도 금방 트리에 붙일 수 있었다. 어여 열심히 운동하고 식이요법해서 더 건강한 크리스마스와 새해를 맞았으면 좋겠다.

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1257 kcal

Grasa: 44,77g | Prot: 124,60g | Carbh: 89,73g.   Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Optimum Nutrition BCAA, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Almuerzo: 이훈 닭가슴살 소세지 매운맛, 고구마, 고등어구이. Cena: Sweet Potato, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 치킨 브레스트. Pasa Bocas / Otros: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), Cuties Mandarin Orange, 하루견과 하루견과. más...