|
МЧ пошел в макдачку вкусняхи есть, а я осталась дома чтобы не соблазняться. Завтрак был оч калорийный, хоть и полезный, придется теперь экономить кк чтобы вписаться в дневную норму. Хочу пиццу, роллы, картошку фри и макаруны аааа памагити!!!😫😫😫🍩🍫🍔🍟
Завтра утром контрольное еженедельное взвешивание, надеюсь сегодняшние страдания окажутся оправданными😓
|
815 kcal
|
Grasa: 22,12g | Prot: 21,72g | Carbh: 143,25g.
Desayuno: Магнит Банан, Vita Живая Каша 7 Злаков, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Авокадо, Гречка Отварная. Cena: Ананас. más...
|
|
 Comentarios
Ох как я вас понимаю, тоже хочу роллы🤤😓. Сегодня завтрак вышел на 450,хотя обычно на 250-300
18 nov. 17 por el miembro: JuliaYz
|
Круто. Страдать перед контрольным взвешиванием, что бы после него обожраться со спокойной душой. =)
18 nov. 17 por el miembro: Kholodovitch
|
Успехов завтра и приятного дня сегодня. ;о)
18 nov. 17 por el miembro: Kholodovitch
|
Спасибо) но отожраться не получится до НГ, это лишь первое из семи контрольных взвешиваний))
18 nov. 17 por el miembro: wonder_julia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wonder_julia
|