Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 130,57g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Caffè Espresso, Lidl Latte Scremato, Falcone Trancio di Crostata, Biscotti d'Avena Dukan. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, San Pellegrino Chinò Zero, Parmigiano (Grattugiato), Pane Multicereali, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Cena: Cipolle Mature Cotte, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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