Selalu berjuang Menuju Body Goals SEMANGAT🙋
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733 kcal
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Grasa: 22,92g | Prot: 36,63g | Carbh: 98,56g.
Desayuno: Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Daun Bawang (Loncang), Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Cena: Emping Melinjo, Roti Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Emping Melinjo, Roti Putih, Apel (tanpa Kulit). más...
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Peso Histórico de zahranyamel
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