Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3278 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 177,96g | Carbh: 525,94g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodoro Cuore di Bue, Barilla Pasta. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Nocciole, Banana, Milk Fiocchi di Latte Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Latte di Riso, Avena, Nattura Pane Azzimo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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