Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 147,48g | Carbh: 379,83g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Albume d'uovo, Uovo, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Noci, NaturaSí Muesli Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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