Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 68,59g | Prot: 130,67g | Carbh: 100,84g.
Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Charque, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde. Cena: Coxinha, Coxinha, Coxinha, Peito de Frango, Contra-filé, Perdigão Empanado Recheado, Perdigão Linguiça Suína. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelly mabel
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