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Chips ohne Fett ,in der Microwelle inca.5-8 Minuten selber machen,gefunden bei Youtube. Sind auch Lecker knusprig geworden.
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1785 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 108,78g | Carbh: 215,95g.
Desayuno: Sardinen in Öl (Konserviert), Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Putenwurst, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Butter, Chiabrot. Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Kartoffeln. Cena: Chiquita Banane, Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Braeburn Äpfeln, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. más...
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 Comentarios
Wenn ich auf Chips stehen würde, dann würde ich es auf jeden Fall dir nachmachen. Sehen gut aus.
14 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988
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Zuviel macht man auch nicht,man muß jede Lage einzeln in. Die Mikrowelle tun, ich hatte eine 112 gr.Kartoffel 78 Kalorien und das Endgewicht war dann 28 gr.Chips.
14 nov. 17 por el miembro: 1Thesi
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Da bleibt nicht viel übrig, aber ich denke wenn es einen mal überkommt, ist das ein gute Lösung.
14 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988
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Ja genau, darum geht's ja!
14 nov. 17 por el miembro: 1Thesi
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jetzt bedaure ich es fast, daß wir keine Mikrowelle mehr haben ... 😋
14 nov. 17 por el miembro: goldschmiedelin
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Vielleicht klappt es im Backofen,teste ich noch!
14 nov. 17 por el miembro: 1Thesi
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Ich habe mir letztens Kichererbsen im Backofen geröstet. Auch sehr lecker
14 nov. 17 por el miembro: Flower*78
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😍 Muss ich auch mal testen!
14 nov. 17 por el miembro: 1Thesi
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