Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 123,44g | Carbh: 93,61g.
Desayuno: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Madre Labs Cococardio, Zint Beef Collagen Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Optimum Nutrition BCAA, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Nutiva Organic Chia Seed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Sweet Potato, Orca Bay Alaska Pollock Fillets. Cena: Egg Yolk, Cooked Egg White, Macadamia Nuts, Sweet Potato, Korean Baby Octopus. Pasa Bocas / Otros: 하루견과 하루견과. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciberprincess
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