Diario de Hummel3, 12 nov. 17

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Hallo Ihr (:
ich hab hier inzwischen relativ oft etwas von einem Reistag gelesen. Da bin ich neugierig geworden. Ich kenne den Reistag nur als Entalstungstag vor dem Fasten. Aber da habe ich nur puren Reis ohne etwas, auch ohne Salz gekocht, zu mir genommen. Ist das bei euren Reistagen genauso? Oder wie laufen die bei euch ab? Gebt ihr zu dem Reis noch etwas dazu, wie Gemüse oder Obst oder sowas? Vielleicht kann mir das mal jemand erklären (: Vielen Dank und einen wunderschönen Tag euch allen (:

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Comentarios

Das würde mich auch mal interessieren 😊

12 nov. 17 por el miembro: ck_86

Alles außer Salz halt, auch ohne Salz den Reis kochen 😉

12 nov. 17 por el miembro: Viviace

Ich mach zum Frühstück Obst dabei, sowie einen Schuss Sojamilch damit das ganze nicht so trocken ist und zum Mittag gibt's gekochtes Gemüse (auch ohne Salz) ... und abends entscheide ich dann spontan ob Gemüse oder Obst... ansonsten einfach mal ausprobieren und aufs Ergebnis am nächsten Tag gespannt sein 😉

12 nov. 17 por el miembro: andreacgn

Wie häufig macht ihr die Reistage? Wie groß sind so ca die Portionen? Und muss man sonst noch was beachten?

12 nov. 17 por el miembro: vereli1

150 g roher Reis = 3 Portionen. Dazu zb Mango und ein paar Kokosraspeln, Gemüse und Huhn, oder Brokkoli mit Hack. Wichtig: Alles ohne Salz zubereiten, andere Gewürze und Kräuter sind ok. Man kann das schon recht schmeckhaft gestalten 😊

12 nov. 17 por el miembro: Viviace


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