Diario de patch20278, 12 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:
1190 kcal Grasa: 40,16g | Prot: 57,55g | Carbh: 157,63g.   Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Dome Erdbeere Fein & Soft, Kaffee, Lidl Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Kaffee, Yokebe Classic. Cena: Hühnerbrühe, Almighurt Pfirsich Maracuja, Kohlrabi, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Haselnuss, Maggi Hühnerbrühe, Honig, Corny Free Schoko. más...
2777 kcal Ejercicio: Friseur - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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