Diario de fitrie.alexander, 12 nov. 17

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Cheating day...tp tetap no nasi 🙅

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:

966 kcal

Grasa: 13,45g | Prot: 69,55g | Carbh: 159,94g. Desayuno: Tomat Merah, Buah Naga, Putih Telur Matang, Jeruk Nipis. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...

137 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Apple Health - 23 horas y 48 minutos. más...

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Comentarios

yummy

12 nov. 17 por el miembro: ulianni


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