Diario de isab11, 11 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2017:
1901 kcal Grasa: 65,60g | Prot: 32,38g | Carbh: 214,88g.   Desayuno: LU Prince Vanille, LU Prince Vanille. Almuerzo: Lidl Tartes aux Poireaux à la Crème Fraîche, Baguette, 1664 Bière. Cena: LU Prince, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). más...
2029 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Estudiar - 15 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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