Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 69,41g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Докторская, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка с Овощами, Запеченая или Вареная Полента. Almuerzo: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Лагман-Лапша. Cena: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини Бургер из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Мёд. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nemarion
|