Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1280 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 122,65g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Madre Labs Cococardio, Zint Beef Collagen Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Optimum Nutrition BCAA, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Nutiva Organic Chia Seed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Orca Bay Alaska Pollock Fillets, Sweet Potato. Cena: 핀란디아 문스터 슬라이스 치즈, Egg. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Grapes, 천혜향, 하루견과 하루견과. más...
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1417 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciberprincess
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