Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 104,87g | Prot: 63,16g | Carbh: 160,78g.
Desayuno: Roggen Knäckebrot, Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter. Almuerzo: Rahmsauce, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Alpenfest Mini Haxen. Cena: Maggi Kartoffelpfanne "Mediterran". Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Griesson Schokokeks Vollmilch. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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