Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 72,09g | Carbh: 201,47g.
Almuerzo: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Taquitos with Meat, Barq's Root Beer (20 oz). Cena: Beer, Sea Best Ahi Tuna, Freshlike Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate, Rum, Oreo Oreo Thins. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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