Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 172,82g | Carbh: 424,45g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Nocciole, Avena. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Riso, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Nattura Pane Azzimo, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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