Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 44,43g | Carbh: 182,34g.
Desayuno: Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Real Quality Kochschinken, Almette Alpenfrischkäse mit Steinpilz, Mischbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erbsen und Möhren (Gefroren), REWE Rahmspinat, Hoffmann Menü Spinat-Kartoffelauflauf. Cena: Federweißer, Bebivita Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline, Schoko-Orangen-Kekse, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Kaffee mit Milch, Birnen, Cucina Cantuccini, Aseli Schaumzuckerfiguren. más...
|
|
1559 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|