Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 57,18g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Findus Wok Spicy Zanju Chilli & Garlic, Sigdal Bakeri Gourmet Näkkileipä Yrtti & Merisuola, Satsuma, Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Cocovi Chia-Siemenet, Start Start Naturell, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, Rainbow Omenamehu. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Palmia Tomaatti-Kasviskastike, Soyappetit Tumma Soijarouhe. Cena: X-Tra Avokado, Lounasitu Mungpavun Ituja, Arla Apetina Basil & Oregano, Pestokastike, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Paprika (Punainen), Kurkku, Kirsikkatomaatit, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Tesco Vegetable Quarter Pounders. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erika_karoliina
|