Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 73,09g | Carbh: 104,85g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Tomates Cherry, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Cena: Queso de Cabra (Blando), Hacendado Pan de Pueblo, Vino Tinto de Mesa, Preli Mini Croquetas de Jamón. más...
|
|
3871 kcal
|
Ejercicio:
andar - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
Comentarios
07 nov. 17 por el miembro: loregg07
|
na, cambios hormonales, a ver después de estos días. Lo genial es que no vaya para arriba
07 nov. 17 por el miembro: mexidelaiglesia
|
claro....yo por lo general en esos días retengo mucho líquido y la balanza marca siempre para arriba....así que para abajo es genial....👍👍
07 nov. 17 por el miembro: loregg07
|
Enhotabuenaaaaaaa geniallllll, yo sigo estancada esta semana ufff
07 nov. 17 por el miembro: Strdaban
|
gracias! ahí atras me había pasado 5 pueblos, hay mucho que perder, jejeje
07 nov. 17 por el miembro: mexidelaiglesia
|
pues si hay que perder ....se pierden y listo....pero siempre con alegría ....a que si??😉😉....vaaamoooossss que se puede!!!!!
07 nov. 17 por el miembro: loregg07
|
07 nov. 17 por el miembro: Strdaban
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mexidelaiglesia
|