Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 105,32g | Prot: 69,88g | Carbh: 243,84g.
Desayuno: Uno Sandviç Ekmeği, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Coca-Cola Coca-Cola, Çikolatalı Kruvasan. Almuerzo: Cacık, Kepekli Ekmek, Ezogelin Çorbası. Cena: Kepekli Ekmek, Karnabahar Kızartması, Havuç, Kabak Kızartması, Palamut. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 49,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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