Diario de tais48, 06 nov. 17

Pos almoço

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
667 kcal Grasa: 40,28g | Prot: 56,38g | Carbh: 18,22g.   Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...

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amo! 
06 nov. 17 por el miembro: Querinha



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