Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 126,78g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Now Omega-3, Ароматы Жизни Масло Льняное, Белый Город Молоко 2.5%, Брокколи, Буше Зерновой Хлеб, Куриный Рулет. Almuerzo: Fazer Ржаные Сухарики (Хлебцы) CRISP Dark Rye, Сметана 15%, Мультизерновой Хлеб, Брокколи, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fazer Ржаные Сухарики (Хлебцы) CRISP Dark Rye, Волжаночка Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Брокколи, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|