Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 102,94g | Carbh: 190,92g.
Desayuno: Äpfel, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Zimt, Banane, Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milch 1,5% Fett, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz. Almuerzo: Tassimo Latte Macchiato Caramel, ESN Tasty Bar Chocolate Peanutbutter & Caramel. Cena: Pink Lady Äpfel, Bulls-Eye Bacon Style BBQ Sauce, McEnnedy Pulled Pork. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 21 minutos, Crossfit - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
05 nov. 17 por el miembro: enduroengel
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05 nov. 17 por el miembro: Ritamine
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Prima! 👍 Ich wünsche dir einen guten Wochenstart 🙋
05 nov. 17 por el miembro: Monesa70
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Super ,dir einen tollen Tag .
06 nov. 17 por el miembro: emmra
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Vielen Dank! Nach 9 Tagen Stillstand endlich wieder ein bisschen runter. Euch auch eine schöne Woche.
06 nov. 17 por el miembro: enduroengel
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06 nov. 17 por el miembro: Viviace
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Sehr schön, Dir auch eine tolle Woche.😄🙋
06 nov. 17 por el miembro: emmra
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BMI 30 und es wird immer besser. GANZ TOLL👍
06 nov. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de enduroengel
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