Diario de _asvezesfit, 05 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2017:
1543 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 120,28g | Carbh: 139,88g.   Desayuno: Nestlé Requeijão Light, Natural Life Crepioca, Ovo, Frango, Peito, sem Pele, Cozido. Almuerzo: Cenoura, Crua, Abóbora, Cabotian, Crua, Abobrinha Italiana, Crua, Batata Doce, Crua, Repolho, Beterrabas, Alface, Hamburguinho de Frango da Livia 3, Abóbora. Cena: Mousse de Morango da Livia 2, Arroz Integral, Queijo Mozzarella, Berinjela, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Carne, Bovina, Músculo, Cozido. Pasa Bocas / Otros: Power One Pé de Moleque Protéico, Amendoim, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. más...

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