Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 95,65g | Prot: 91,59g | Carbh: 321,98g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut. Cena: Beef Stew, Juanita's Foods Menudito Menudo, Anheuser-Busch Budweiser Beer, Patio Bean & Cheese Burrito. Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Spicy Nuts & Cajun Sticks, Costco Churro, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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