Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 22,62g | Prot: 42,53g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Bitesize Shredded Wheat, Reduced Fat Milk, Bananas . Almuerzo: celery, cherry tomatoes, cucumber, mayo, tuna, Whole Meal Pitta Bread. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Brown Sugar, Flat White. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lindsayrutter
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