Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
|
149,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 81,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 95,58g | Prot: 186,48g | Carbh: 24,59g.
Desayuno: Hard Cooked Peeled Eggs, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Almuerzo: Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Spinach, Boneless Skinless Chicken Breast, Iceberg & Romaine Blend, Zesty Italian Salad Dressing Mix, Vinegar (Cider), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Deli Roast Beef, American Cheese. más...
|
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|