Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 17,49g | Prot: 62,88g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Sonnenblumenkernbrötchen, Rote Paprika, Dulano Truthahnsalami (9g), Rote Tomaten, Milch 1,5%, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Banane, Kaffee mit Milch, Nudeln (Gekocht). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giannis.
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