Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 179,97g | Carbh: 208,25g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, Quaker オートミール. Almuerzo: 食パン, ローソン 国産サラダチキン レモン. Cena: おにぎり, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 鯛の刺身, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: いかるが 低脂肪乳, スルメ, 山崎製パン 生どら焼, マイプロテイン Impact Whey Protein, イオン 食パン5枚切り. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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